Jurnal Refleksi Minggu Ke-11
Berikut ini Jurnal Refleksi Minggu Ke-11, yang saya susun dengan teknik 4 F ⟮Facts,
Feelings, Findings, Future⟯.
ISKANDAR
CGP ANGKATAN 4 ACEH
UTARA
Jurnal Refleksi Minggu Ke-11
FACTS
Minggu ini, pembelajaran dimulai
dengan eksplorasi konsep Pembelajaran Sosial dan Emosional. Saya mengamati
video tentang pembelajaran sosial-emosional, mindfulness, cara kerja otak,
teknik STOP, membaca bahan bacaan tentang kesadaran diri, pengelolaan diri,
kesadaran sosial, keterampilan berelasi, dan pengambilan keputusan yang
bertanggung jawab. Saya juga mempraktikkan teknik STOP. Dalam sesi diskusi
asinkron, saya membedah lima kasus yang disajikan, memberikan analisis dan
kemungkinan-kemungkinan,
FEELINGS
Dalam mempelajari Pembelajaran Sosial
dan Emosional, saya merasa tertarik, antusias, dan ingin tahu lebih dalam.
Materi ini sangat aplikatif, berguna dalam menghadapi berbagai masalah dan
tekanan, seperti menghadapi siswa, hubungan dengan rekan guru dan atasan,
hubungan dengan keluarga, maupun pergaulan di masyarakat. Saya merasa perlu
untuk menerapkan kesadaran penuh dalam setiap kegiatan saya, perlu mengelola
diri dengan lebih baik, meningkatkan kesadaran sosial, keterampilan berelasi,
dan belajar mengambil keputusan dengan bertangungjawab.
Findings,
Selama ini saya menjalani profesi
sebagai guru, ternyata saya belum sepenuhnya menggunakan kesadaran penuh dalam
melaksanakan kegiatan maupun menghadapi masalah. Saya seringkali reaktif
terhadap suatu situasi. Proses pembelajaran selama seminggu ini memberikan
banyak pengetahuan mengenai kesadaran penuh, mengelola emosi, mengelola diri,
empati, keterampilan berelasi, dan pengambilan keputusan yang bertanggungjawab.
Kompetensi Sosial dan Emosional ini sangat penting dalam menjalankan peran
sebagai guru
Future
Komentar
Posting Komentar